Egy-egy zuglói szakember, szervezet segít abban, hogy az ünnepek valóban gondtalanul teljenek. December 31-ig minden nap tanácsokat, tippeket adnak a saját és kedvenceink egészségének, épségének megőrzésére.
Dr. Vainer Attila állatorvos arra hívja fel a figyelmet, hogy a karácsonyfa, a különböző díszek, dekorációk, gyertyák már önmagukban is felboríthatják házikedvencünk napirendjét, hiszen megváltozik a környezete, amire különbözőképpen reagálhat. A macskák megtámadhatják a fát, a kutyák farkukkal leverhetik a díszeket, feldönthetik a gyertyákat. Az ünnepek alatt is háziállatoknak való ételeket, jutalomfalatokat adjuk nekik. A kutyáknál keringési problémákat okoz az édesség, a cukormentes, xilitet tartalmazó sütemények pedig alacsony vércukorszintet eredményeznek, figyelmeztetett az állatorvos. Mindkét eset életveszélyes lehet
Hegedűs Péter és Pető Márton, a Zuglói Önkéntes Tűzoltóság tagjai a fényfüzérek, elektromos világító berendezések kapcsán azt javasolják, ha már nem szeretnénk, hogy világítsanak, akkor a kikapcsolás után a konnektorból is húzzuk ki azokat. Rámutattak, a gyertyákat sose hagyjuk őrizetlenül. Ha sütés előtt véletlenül túlhevül és kigyullad az olaj, fedjük le fedővel és zárjuk el alatt a gázt. Arra is figyelmeztettek, hogy ne felejtsük el a szén-monoxid veszélyeit, megelőzésképpen vásároljunk szén-monoxid érzékelőt.
A túlevésről dr. Gulácsi-Bárdos Petra, a Zuglói Egészségügyi Szolgálat szakembere osztotta meg tanácsait. Figyelmeztetett, hogy az még az egészséges embereknél is okozhat gyomor és bélrendszeri panaszokat, akik pedig valamilyen betegségben szenvednek, vagy diétát követnek, különösen figyeljenek oda az étkezésükre. „Akik epekővel küzdenek, javaslom, hogy a zsíros ételeket kerüljék, akik köszvénnyel, ők a húsféléket és a mákos bejglit mellőzzék az idei karácsonykor. Akik gasztrointestinalis refluxszal küzdenek, azok ne egyenek fűszeres és erős ételeket, a cukorbetegek pedig próbáljanak meg minél kevesebb édességet fogyasztani és mértékkel a zsíros ételekből is. Akinél valamilyen akut probléma merülne föl az elővigyázatosság ellenére – vagy annak hiányában -, az bátran keresse az ügyeleti rendszert” – magyarázta.
Egyébként az ügyeleti háziorvosi szolgálat minden hétköznap délután 4 és reggel 8 óra között elérhető, hétvégén és ünnepnapokon 24 órában a Hermina úti szakrendelőben. Súlyosabb problémák esetén értesítsék a mentőszolgálatot a 112-es telefonszámon vagy keressék fel a legközelebbi sürgősségi osztályt. Amennyiben bizonytalanok abban, hogy mi a teendő, hívják a 1830-as ügyeleti telefonszámot. Az Örs vezér tere 23. szám alatti gyógyszertár 24 órás ügyeletet ad.
