Két ingyenesen letölthető e-könyv, díjmentes, online programsorozat, több pontból álló ajánlás – ezeket tartalmazza a Bethesda Gyermekkórház legújabb, képernyőidő-csökkentő programja. A szakemberek célja, hogy minél többen felismerjék, nem késő, de égetően fontos változtatni.
Alvászavart, tanulási nehézséget, viselkedésproblémákat, függőségtüneteket, szorongást, dühkitöréseket is okozhat a túlzott képernyőhasználat. Egy nyolcéves gyerek akár napi öt, egy kamasz nyolc órát tölt valamilyen digitális eszköz előtt – áll a kórház közleményében.
Nagy Péter gyermek- és ifjúsági pszichiáter szerint a képernyők használata ma már természetes része az életünknek, de a legkisebbek számára a valós kapcsolódások, az élő beszéd, a testi közelség, a figyelem a legfontosabbak. „Nem véletlen, hogy a hazai szakmai állásfoglalás is egyértelműen kimondja: hároméves kor alatt nincs helye képernyőidőnek – még oktatási céllal sem!” – hívta fel a figyelmet a szakember, aki azt javasolta, hogy a szülők minél aktívabban legyenek jelen a gyermek életében akkor is, ha ez a mai világban nagy kihívás.
Az ingyenesen letölthető e-bookok, az online program jelentkezési felülete, bővebb információ a https://www.bethesda.hu/kepernyoido-csokkento-program weboldalon található.
